Beschrijving
60 minuten ademcoaching in de natuur
Inhoud:
Kom tot rust, herstel je balans en laad jezelf op met nieuwe energie. In een sessie van 60 minuten begeleid ik je door ademhalingsoefeningen die je helpen spanning los te laten en weer ruimte te ervaren in lichaam en geest.
De sessie vindt plaats in de natuur, in de omgeving van Bergen op Zoom. De precieze locatie ontvang je na aanmelding. Als het door weersomstandigheden niet door kan gaan, ontvang je een e-mail met informatie over verplaatsing of alternatief.
Trainer:
De ademcoaching wordt gegeven door Richard Holthuijsen
, erkend ademcoach en trainer. Zijn rustige stijl en oog voor de mens achter het ademhalingspatroon maken dit uur tot een waardevol moment van herstel.
Kleine groep:
Je kunt boeken voor jezelf, of samen met anderen – maximaal 6 deelnemers per sessie. Je plek is gegarandeerd zodra je betaling is ontvangen.
Data:
Je ziet beschikbare data in de kalender bij het boeken. Kun je niet op de aangeboden momenten? Laat het dan weten via het contactformulier.
Recente reacties